Нежни движења кои промовираат долгорочна благосостојба на зглобовите

Дали некогаш сте забележале како крцкавите колена или вкочанетите рамена ве прават да се чувствувате двојно постари, дури и ако едвај сте поминале 40 години? Не сте сами. И не, не сте осудени на живот исполнет со стенкање секој пат…









